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Joie au quotidien

Créez un quotidien
qui vous va bien !

Retrouvez du temps, de l'énergie et du souffle 

Coaching du quotidien

pour retrouver l'équilibre

ORGANISATION, PROJETS DE VIE, CADRE EDUCATIF,
PENSEES ET EMOTIONS...

MOINS DE CHARGE MENTALE
PLUS DE VIE !

Parents, jeunes, femmes hypersensibles et porteurs de projet,  je vous guide vers un quotidien qui RESPIRE...

Je vous aide à profiter pleinement du temps qui passe !

​​

​​Votre quotidien vous fait râler, courir parfois même pleurer ou crier ?

Et s'il devenait un espace dans lequel vous puissiez vous ressourcer pour une vie plus légère et colorée ?

​

Je vous propose de retrouver du temps, de la légèreté et de l'apaisement dans la gestion de votre vie personnelle ! 

Au cœur de vos journées, je vous aide à renouer avec l'essentiel pour vivre mieux chez vous ET avec vous et ainsi faire face plus sereinement aux aléas de la vie.

Aurélie Lardeau coaching
Colorer son quotidien

Pourquoi consulter ?

Changer les choses demande de la clarté et du recul dans un quotidien très sollicité. Faire équipe avec un professionnel, c’est vous offrir l’opportunité de faire ce pas de côté et ainsi trouver des solutions concrètes  face à un quotidien trop gris, étriqué ou chargé, qui défile.​

VIE QUOTIDIENNE

  • Journées surchargées

  • Entretien de la maison difficile

  • Désorganisation

  • Désordre persistant dans la maison

  • Procrastination dans les tâches

  • Stress et fatigue chronique

  • Manque de temps personnel

  • Pression de devoir bien faire

  • Culpabilité de ne pas réussir à tout faire

  • Sensation d'éparpillement dans ses activités

  • Fin de journées difficiles avec les enfants

  • Baisse de confiance en soi

Charge mentale
Charge émotionnelle

HYPERSENSIBILITE

  • Difficulté à vivre sa sensibilité

  • Incompréhension face à son intensité émotionnelle

  • Déséquilibre entre ses attentes et celles des autres

  • Méconnaissance de ses besoins profonds

  • Difficulté à poser des limites

  • Sensation d’éparpillement

  • Confusion dans ses pensées et émotions

  • Fatigue nerveuse

  • Désharmonie avec notre manière d’être

  • Manque d’estime et d'amour pour soi

Gestion de projet de vie

PROJET EN GESTATION

  • Manque d’inspiration

  • Eparpillement dans les idées

  • Difficulté à organiser les différentes actions du projet

  • Démotivation face à la grandeur du projet

  • Procrastination dans ses tâches

  • Baisse de la confiance en soi et dans le projet

  • Manque ou perte de temps

  • Crainte de concrétiser le projet

Faire ses devoirs

SCOLARITE

  • Eparpillement dans son travail

  • Manque de temps et d’énergie

  • Difficultés d’organisation

  • Découragement face aux devoirs

  • Procrastination dans ses tâches

  • Manque de confiance en sa réussite

  • Stress face aux devoirs /études

Sérénité et légèreté
Cultivez la joie & faites vivre vos projets de cœur au quotidien !

TEMOIGNAGES

" Le coaching d'Aurélie Lardeau m'a changé la vie ! En peu de séances elle a su m'aider a trouver les clefs pour lâcher prise et prendre du recul sur mon quotidien. Depuis j'arrive à gérer mon stress au quotidien, à gérer les imprévus et les petits tracas. Je me fais plus confiance et je prends du temps pour moi ce qui m aide a me ressourcer.
Aurelie est une super coach, bienveillante, à l'écoute, enthousiaste. Elle sait aussi dire quand le coaching a atteint son objectif et qu'il faut se lancer et se faire confiance. Je la recommande à 100 % et la remercie pour son coaching et son écoute!"

Corinne

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